손이 붓고 저릴 때 원인 – 부기와 저림이 함께 온다면 의심해야 할 질환 8가지

손이 붓고 저릴 때 원인 – 부기와 저림이 함께 온다면 의심해야 할 질환 8가지

“손가락이 부어 반지가 안 들어가요”
“아침마다 손이 저릿하고 뻣뻣해요”
“부은 느낌과 저림이 동시에 있어서 신경 쓰여요”

손이 붓는 증상은 단순 피로나 일시적인 혈액순환 문제일 수 있지만,
저림까지 함께 동반된다면 단순한 문제가 아닐 수도 있습니다.
혈관계, 신경계, 면역계 질환이 원인이 될 수 있으며, 특히 지속적이거나 반복된다면 정확한 진단이 필요합니다.

이번 글에서는
✔ 손이 붓고 저릴 때 원인이 되는 대표 질환 8가지
✔ 증상별 구분법
✔ 병원을 가야 하는 타이밍
까지 꼼꼼하게 정리해드릴게요.

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① 류마티스 관절염 – 아침에 손이 붓고 저리다면

자가면역 질환으로, 관절을 공격하면서 염증과 부종, 저림을 유발합니다.

• 아침에 손이 뻣뻣하고 붓는 느낌이 지속
• 손가락 마디 주변이 붓고, 열감이 있음
• 손가락을 구부리거나 펴기 어려움
• 대칭적으로 양손에 나타나는 경우 많음

📌 **아침 강직(30분 이상)**은 류마티스 관절염의 대표적인 특징입니다.

 

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② 수근관증후군 – 붓기와 저림이 반복된다면

손목 부위의 정중신경이 압박되면서
손가락에 저림, 감각 이상, 붓는 느낌이 동반됩니다.

• 엄지, 검지, 중지 중심의 저림
• 특히 밤이나 새벽에 증상 심화
• 손을 털거나 주무르면 일시 호전
• 손바닥보다 손가락 쪽이 더 불편함

📌 손목 사용이 많거나, 손에 자주 힘이 들어가는 직업군에서 많이 발생합니다.

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③ 림프부종 – 수술이나 방사선 치료 후 흔한 증상

유방암 수술 후 림프절 제거 등으로 인해
팔과 손에 만성적인 부종이 생기면서 저림이 동반될 수 있습니다.

• 한쪽 손만 붓고 저림
• 저녁이 되면 부기가 심해짐
• 손보다 팔, 겨드랑이 쪽까지 무거운 느낌
• 피부가 단단해지고 눌렀을 때 잘 안 들어감

📌 수술 이력이 있다면 림프순환장애 의심 필요

 

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④ 신장 기능 이상 – 몸 전체 부종과 함께 손도 붓는다

신장이 제 역할을 못하면서 수분이 정체되어 손이 붓고 저릴 수 있습니다.

• 손·발·얼굴 전반에 부종
• 특히 아침에 얼굴과 손이 붓는 경우
• 소변량 감소, 거품뇨 등 동반 증상
• 전신 피로감

📌 신장 기능 검사를 병행해서 확인 필요합니다.

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⑤ 갑상선 기능 저하증 – 부종과 감각 이상 동반

갑상선 기능이 떨어지면 신진대사가 느려지고,
이로 인해 손과 발에 부종·저림이 나타날 수 있습니다.

• 손가락 끝이 둔하고 감각이 이상함
• 손이 붓고, 얼굴도 부어 보임
• 추위를 잘 타고, 피로감 심함
• 피부가 건조하고 머리카락이 빠짐

📌 여성에게 더 흔하며, 혈액검사로 간단히 진단 가능합니다.

 

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⑥ 임신 중 손 저림과 붓기 – 호르몬과 순환의 영향

임신 중 호르몬 변화로 인해 수분 저류가 증가하고
신경이 눌려 손 저림과 부기가 함께 나타납니다.

• 임신 2~3기부터 발생 빈도 높음
• 손등, 손가락이 전체적으로 붓고 저림
• 특히 밤에 증상이 심함
• 대부분 출산 후 자연적으로 호전

📌 임신 중에는 손목터널증후군과 연관되기도 합니다.

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⑦ 당뇨병성 신경병증 – 저림과 붓는 느낌이 함께

고혈당 상태가 지속되면 말초 신경에 손상을 주며 저림, 통증, 붓는 듯한 감각 이상이 생깁니다.

• 양손 저림, 따끔거림, 화끈거림
• 저녁이나 밤에 증상 심화
• 발에도 같은 증상이 있는 경우 많음
• 감각 둔화로 인해 다치기도 쉬움

📌 당뇨 이력이 있는 경우 반드시 말초신경 검사를 고려해야 합니다.

 

 

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⑧ 혈액순환 장애 또는 정맥 질환

팔을 잘못된 자세로 오래 두거나 혈류가 정체되면
일시적으로 손이 부으면서 저리는 증상이 생길 수 있습니다.

• 무거운 가방을 오랫동안 들었을 때
• 팔을 올리고 자거나, 팔을 꺾고 잘 때
• 움직이면 서서히 호전
• 감각 이상, 혈관이 도드라지는 느낌

📌 반복되거나 호전되지 않으면 정맥류, 혈전 등 확인 필요

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✅ 손이 붓고 저릴 때 의심 질환 요약표

증상 특징 의심 질환

아침에 손 붓고 뻣뻣함	류마티스 관절염
새벽에 손가락 저리고 손목 통증	수근관증후군
수술 이후 한쪽 팔·손이 붓고 무거움	림프부종
아침 얼굴·손 부기, 거품뇨 동반	신장 기능 저하
추위 민감, 손·얼굴 부기, 피로감	갑상선 기능 저하증
임신 후기 손 붓기 + 저림	임신성 손목터널증후군
양손·발 저림, 통증, 감각 저하	당뇨병성 신경병증
무거운 짐 이후 손 붓기, 일시적 저림	혈액순환 장애 or 정맥 압박