뇌혈관질환 전조증상 9가지
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- 2025. 8. 7. 09:40
뇌혈관질환 전조증상 9가지
“평소엔 그냥 지나쳤던 증상이, 나중엔 큰 병의 신호였다는 걸 알게 될 때가 있어요.”
한 번쯤 들어본 말일 거예요. 뇌출혈, 뇌경색 같은 뇌혈관질환은 ‘예고 없이 찾아오는 병’이라고. 그런데 막상 당하는 사람들 대부분은요, 꼭 그렇지만은 않다고 말해요.
“사실 그때 이상하긴 했는데… 그냥 피곤해서 그런 줄 알았지.”
“며칠 전부터 자꾸 손이 저리긴 했거든요. 큰 문제일 줄은 몰랐죠.”
이런 얘기, 뉴스에서 자주 듣죠. 그래서 오늘은요, 겉으로 드러나지 않지만 뇌혈관에 이상이 생기기 시작했다는 ‘신호’를 우리 몸이 어떻게 보내는지를 9가지로 정리해볼게요.
지금 내 몸의 작은 변화를 한 번쯤 점검해보는 계기가 됐으면 좋겠어요.
1. 갑자기 말이 어눌해지거나 발음이 꼬일 때
사람이 피곤하면 말이 헛나오기도 하고, 혀가 꼬일 수도 있어요. 그런데 그게 반복되거나, 내가 말하는 동안 주변 사람이 “왜 이렇게 말이 느려?”라고 물어볼 정도라면 꼭 의심해봐야 해요.
실제로 뇌졸중 전조증상 중 하나가 언어 기능의 이상이에요. 단어가 생각나지 않거나, 말을 하려 해도 혀가 굳은 것처럼 잘 안 움직일 때도 있고요. 특히 갑작스럽게 이런 증상이 생긴다면, 절대 가볍게 넘기면 안 돼요.
2. 시야가 흐려지거나, 순간적으로 한쪽 눈이 안 보이는 느낌
갑자기 눈앞이 뿌옇게 흐려지거나, 눈이 아프지도 않은데 한쪽 시야가 어두워지는 느낌이 들었다면요, 이건 뇌혈류 공급이 잠깐 끊기는 순간일 수 있어요. 특히 ‘한쪽 눈만’ 문제가 생긴다는 게 포인트예요.
이런 증상은 대부분 몇 분 이내에 회복되기 때문에 그냥 지나치기 쉬운데요, 뇌경색으로 이어질 수 있는 ‘일과성 허혈발작(TIA)’의 대표적인 증상이기도 해요.
한 번이라도 이런 증상을 느꼈다면, 그건 뇌에서 보낸 SOS 신호일 수 있어요.
3. 팔이나 다리에 힘이 빠지거나 저릿한 느낌
누워 있다가 일어났을 때 손이 저리거나, 다리가 절인 건 흔한 일이죠. 그런데 별다른 이유 없이 한쪽 팔이나 다리에 힘이 빠지고, 감각이 둔해진다거나, 핸드폰을 들고 있던 손에서 갑자기 물건을 떨어뜨린다면요?
이건 뇌혈관에서 문제가 생기고 있다는 강력한 힌트예요. 특히 이런 증상이 ‘한쪽에만’ 발생한다면 더욱 주의해야 해요. 양쪽이 아닌 ‘한쪽만’ 이상하다는 건 뇌의 국소 부위에 혈류 공급이 떨어졌다는 뜻일 수 있거든요.
4. 갑작스러운 어지러움과 구토
뇌혈관질환이 꼭 마비나 언어 장애만 동반하는 건 아니에요.
어떤 사람은 갑자기 심한 어지러움을 느끼고, 구토를 반복하다 병원에 갔다가 뇌졸중 진단을 받기도 해요. 특히 중심을 못 잡고 쓰러질 뻔하거나, 천장이 빙글빙글 도는 느낌이라면 그냥 어지럼증이라고 넘기지 마세요.
이때 ‘몸이 가만히 있어도 어지러운지’, ‘눈을 감아도 어지러운지’ 체크해보면 좋아요.
일반적인 귀 관련 어지럼증은 머리를 움직일 때만 어지럽지만, 뇌혈관 문제는 움직이지 않아도 어지러움을 느껴요.
5. 갑자기 아주 심한 두통이 생길 때
평소 두통이 없는 사람이 갑자기 극심한 두통을 느낀다? 이건 뇌출혈의 가능성을 배제할 수 없어요.
특히 ‘망치로 머리를 때린 듯한’, ‘갑자기 머릿속에서 무언가 터지는 느낌’ 같은 두통이라면 즉시 응급실로 가야 해요.
진통제로도 해결이 안 되고, 구토나 의식 저하까지 동반된다면 정말 위험한 상황일 수 있어요.
뇌혈관이 파열되거나 압력이 급상승할 때 이런 증상이 나타나기 때문에, 단순 편두통으로 오인하지 않도록 주의해야 해요.
6. 순간적으로 의식이 흐려지거나 멍해지는 느낌
어디서 무엇을 하고 있는지 순간적으로 헷갈린다거나, 집중이 안 되고 멍해지는 느낌도 전조증상 중 하나일 수 있어요.
특히 대화 도중에 흐름을 놓치거나, ‘내가 무슨 말을 하고 있었더라?’라는 생각이 자주 든다면 단순한 건망증이 아닐 수도 있어요.
물론 스트레스나 수면 부족으로도 비슷한 증상이 생기긴 하지만, 평소와 다르게 갑자기 자주 나타난다면 꼭 뇌 건강을 점검해보는 게 좋아요.
7. 걷는 걸음이 휘청거리거나 균형을 못 잡는 경우
갑자기 평소처럼 걸을 수가 없고, 휘청거리며 중심을 잃는 경우는 소뇌 쪽의 문제일 수 있어요. 소뇌는 우리 몸의 균형과 운동 조절을 담당하는 부위거든요.
‘똑바로 걸으려 해도 옆으로 쏠린다’, ‘평지에서 걸을 때도 자꾸 발이 꼬인다’ 같은 느낌이 들었다면, 몸에서 보내는 위험 신호를 의심해봐야 해요.
특히 고혈압이나 당뇨가 있는 분이라면 더더욱 주의하셔야 해요.
8. 이유 없이 말수가 줄어들고 반응이 느려질 때
평소 활발하던 사람이 갑자기 말이 없어지고, 대답도 느려졌다면 이건 단순한 기분 탓이 아닐 수도 있어요.
뇌졸중 전조로 인한 경미한 언어장애나 인지 저하의 시작일 가능성이 있어요. 특히 주변에서 “요즘 좀 멍해진 거 같아”, “무슨 말을 해도 반응이 늦어”라고 느끼기 시작했다면 반드시 체크해봐야 해요.
나 자신은 잘 못 느껴도 주변 사람이 먼저 알아차리는 경우가 많기 때문에, 주변 반응에도 귀 기울이는 게 중요해요.
9. 짧게 반복되는 경련이나 손떨림
이건 조금 생소할 수 있지만, 뇌혈류가 불안정해질 때 경미한 경련이나 떨림이 발생하기도 해요. 특히 손이나 입술, 턱 주변에서 떨림이 자주 나타나면 주의가 필요해요.
일반적인 피로에서 오는 떨림과 다르게, 특정 시간대에 반복되거나 한쪽만 떨리는 증상이라면 반드시 신경과 진료를 받아보는 것이 좋아요.
조금은 무섭고 걱정스러운 이야기였죠?
그런데 우리 몸은 정말 똑똑해서, 이상이 생기면 반드시 ‘신호’를 보내요. 다만 우리가 그걸 피로, 스트레스, 날씨 탓으로만 넘기고 있을 뿐이죠.
가장 중요한 건 **“갑자기 나타나는 이상 증상”**이에요. 평소엔 없던 증상이 생기고, 그게 하루 이상 지속된다면 절대 무시하지 말고 병원에 가보세요.
우리는 우리 몸을 가장 잘 아는 사람이 되어야 하니까요.