발 저림의 원인 및 관리 방법에 대해 알아봐요. 발 저림은 많은 분들이 경험하는 증상으로, 주로 다리 혈액 순환 문제나 신경에 문제가 생기면서 발생할 수 있어요. 갑작스러운 발 저림은 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있기 때문에 오늘은 발 저림의 원인과 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 발 저림의 주요 원인발 저림은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 각 원인은 증상이나 치료법이 다르기 때문에 원인을 정확히 아는 것이 중요합니다.혈액 순환 문제: 오래 앉아 있거나 다리를 꼬고 앉는 습관은 발 저림을 유발할 수 있어요. 혈액이 원활하게 순환되지 않으면 발이 저릴 수 있답니다.신경 압박: 허리 디스크나 신경 압박으로 인해 다리와 발로 가는 신경이 자극되면서 저림 증상이 나타날 수 있습니다.당뇨병: 혈..