머리카락, 다시 굵어질 수 있을까? – 가는 모발 탈출 프로젝트나이가 들면서 머리가 점점 가늘어졌다고 느껴지시나요?예전엔 풍성하고 단단했던 머릿결이지금은 힘이 없고, 축 늘어지고, 쉽게 끊어지고, 볼륨도 안 살고…이런 변화는 단순한 기분 탓이 아닙니다.모발 굵기 감소는 실제로 노화, 호르몬, 스트레스, 두피 건강, 생활습관과 깊은 관련이 있습니다.하지만 좋은 소식도 있어요!정상적인 모낭이 살아 있다면, 생활 습관과 두피 관리, 영양 보충으로 모발을 두껍게 되돌릴 수 있습니다.🧬 머리카락이 가늘어지는 5가지 주요 원인1. 호르몬 변화 (특히 에스트로겐 감소)폐경기 여성, 출산 후 여성에게 흔함모낭이 작아지고 모발 성장 주기가 짧아져 모발이 얇고 약해짐2. 스트레스 및 수면 부족만성 스트레스는 혈액순환을 ..
