무릎 연골 손상 증상 원인 치료방법(+좋은 음식과 운동) 알아봐요. 무릎 연골은 무릎 관절의 표면을 덮고 있는 유연한 조직으로, 무릎의 움직임과 충격을 완화하는 역할을 합니다. 무릎 연골은 신체 활동, 노화 등에 의해 마모되어 손상되거나 파열될 수 있습니다. 이는 무릎 통증, 부종, 불규칙한 관절 운동 등의 증상을 일으키며, 심각한 경우 무릎 관절염으로 진행될 수도 있습니다. 무릎 연골 손상의 치료 방법에는 보존적 치료, 수술적 치료 등이 있으며, 예방적으로는 적절한 운동, 체중 관리, 안전한 스포츠 활동 등이 중요합니다. 또한, 연골이 손상된 경우 조기에 적절한 치료를 받는 것이 중요하며, 의학적 진단과 전문적인 치료가 필요합니다.무릎 연골 정보 무릎 연골 손상 증상무릎 연골 손상 증상은 다양하며, 손..