목디스크 증상 총정리 – 방치하면 더 위험해지는 신경 압박의 신호들목디스크는 정식 명칭으로 경추 추간판 탈출증이라고 불리며,목뼈 사이의 디스크가 돌출돼 신경을 압박하면서목뿐 아니라 어깨, 팔, 손끝까지 통증과 저림, 감각 이상을 일으키는 질환이에요.컴퓨터, 스마트폰 사용 시간이 늘어난 현대인에게 매우 흔한 질환으로,초기 증상은 단순한 피로감으로 오인되기 쉬워 조기 발견이 중요해요.이번 글에서는 목디스크의 대표 증상 10가지를 중심으로다른 질환과의 감별법, 자가 진단 체크리스트, 악화 방지 습관까지 총정리해드릴게요.1. 목에서 어깨, 팔, 손까지 이어지는 방사통목디스크의 가장 특징적인 증상은목에서 어깨, 팔, 손끝까지 찌릿한 통증이 방사되는 거예요.이는 돌출된 디스크가 경추 신경근을 눌러 생기는 전형적인 ..