작두콩차 효능과 부작용 총정리 – 면역력부터 축농증까지 다스리는 자연차작두콩차는 최근 건강에 관심 있는 분들 사이에서 **‘기관지 차’, ‘비염차’**로 입소문을 타며 인기를 끌고 있어요.특유의 고소하면서도 은은한 향과 함께, 면역력 강화, 비염·축농증 완화, 위장 보호까지 다양한 효능으로 주목받고 있죠.하지만 그만큼 섭취 시 주의할 점이나 체질에 따른 부작용도 함께 알아두는 것이 중요합니다.오늘은 작두콩차의 주요 효능 7가지와 부작용 3가지, 총 10가지 포인트로 정리해드릴게요.1. 비염과 축농증 개선에 도움작두콩은 예로부터 코 건강을 다스리는 약콩이라 불릴 만큼,비염, 축농증, 알레르기성 콧물 완화에 탁월한 효과가 있다고 알려져 있어요.작두콩 속 사포닌, 플라보노이드, 아미노산 성분이 코 점막의 염증..
